Triggerpunktbehandling er en behandling av en spesifikk spent muskelknute som kan være så aktiv at den kan gi smerter og nedsatt funksjon. Slike muskelknuter i en muskel dannes ved dårlig blod sirkulasjon oftest ved stillesittende arbeid, dårlig arbeidsstilling eller hard belastning over lang tid. Karakterisk kjennetegn på slike knuter er at de gir fra seg en intens utstrålende smerte når slike knuter blir presset på, gjerne til andre steder enn selve punktet.
Triggerpunktbehandling benyttes for å redusere muskelspenninger og redusere smertene som knutene gir, gjerne sammen med klassisk massasje. Behandlingen kan gjøre vondt, men etter behandlingen føler man seg ofte mye lettere ved at smertene har sluppet tak eller er blitt mindre.